Acompanhamento Nutricional na Fertilidade
A nutrição tem impacto direto na fertilidade
Quer esteja a tentar uma gravidez natural ou vá fazer uma FIV, uma ICSI ou outro tratamento de fertilidade, existe um organismo que precisa estar preparado para esse momento 
Mais do que tentar novamente, é tentar na direção certa.
É fazer uma investigação profunda. Investigar défices nutricionais. Cruzar informação e olhar além dos resultados dos exames. Porque a fertilidade não se resume a dizer que está tudo normal. A alimentação, o estado nutricional, a saúde metabólica e o estilo de vida também fazem parte da preparação para uma gravidez.
Investigar
Analisar a sua história clínica, todos os exames, avaliar as análises com olhar de fertilidade, como está o seu ciclo menstrual, a sua alimentação, suplementação, como é a sua rotina, estilo de vida e avaliar as tentativas anteriores.
Preparar
Ajustar o que pode fazer a diferença. Desde plano alimentar a suplementação, que análises deve fazer. Perceber o que pode ser melhorado e agir sobre esses fatores antes de uma nova tentativa.
Ajustar
Seja numa tentativa natural ou num percurso de FIV, ICSI ou outro tratamento de fertilidade, terá uma orientação nutricional ajustada à sua fase, às suas necessidades e aos seus objetivos.
Como acredito que deve ser o acompanhamento
A qualidade dos óvulos, dos espermatozoides, do endométrio e o equilíbrio hormonal podem ser influenciados por fatores como:
✔ Défices nutricionais
✔ Inflamação
✔ Stress oxidativo
✔ Alterações metabólicas
✔ Excesso ou baixo peso
✔ Hábitos alimentares
É precisamente aqui que o acompanhamento nutricional pode fazer a diferença ❤️
A maioria das pessoas desconhece que…
A qualidade dos óvulos, dos espermatozoides, do endométrio e o equilíbrio hormonal podem ser influenciados por fatores como:
✔ Défices nutricionais
✔ Inflamação
✔ Stress oxidativo
✔ Alterações metabólicas
✔ Excesso ou baixo peso
✔ Hábitos alimentares
É precisamente aqui que o acompanhamento nutricional pode fazer a diferença ❤️
Veja o que dizem algumas das nossas pacientes
Nós começamos a tentar engravidar no final de 2018 (…) estivemos o ano inteiro de 2019 a tentar (..) iríamos para o 3º tratamento que é o último no público.
Pela primeira vez tive oócitos de qualidade (…) e conseguimos o nosso primeiro positivo, que nunca tínhamos conseguido em quase 5 anos!
Nós começamos a tentar engravidar no final de 2018 (…) estivemos o ano inteiro de 2019 a tentar (..) iríamos para o 3º tratamento que é o último no público.
Pela primeira vez tive oócitos de qualidade (…) e conseguimos o nosso primeiro positivo, que nunca tínhamos conseguido em quase 5 anos!
Todos os exames deram “ok” (…) não havia nada que impedisse a gravidez, mas continuávamos a não conseguir engravidar.
(…) decidi entrar em contacto com a Dra Virgínia, e aí sim, comecei a perceber que eu tinha vários défices nutricionais.
Fui fazendo a alimentação e a suplementação (…) fizemos o tratamento e deu resultado, porque à primeira conseguimos engravidar.
Como funciona o acompanhamento?
O acompanhamento é realizado através de consultas individuais, 100% online. Para cada uma das consultas existe um processo definido com objetivo de avaliar e “arrumar” todas as divisões da sua casinha ❤️
O nosso acompanhamento é resultado de anos de dedicação, da experiência acumulada em diversos casos clínicos e de um compromisso constante com o estudo e a atualização científica.
Quem sou eu?
O meu nome é Virgínia Marques, e há vários anos que me dedico ao estudo aprofundado do impacto da nutrição na fertilidade, desde o período pré-conceção até à gravidez e pós-parto. Essa paixão pela saúde reprodutiva e pelo cuidado integral levou-me a acompanhar um número incontável de mulheres e casais, ajudando-os a realizar o sonho de formar uma família.
Além da prática clínica, sou docente na Pós-graduação em Nutrição Funcional e Suplementação Individualizada na CESPU, onde tenho a oportunidade de formar outros profissionais na aplicação de estratégias nutricionais avançadas na área da pré-conceção e gravidez.
Atualmente, lidero uma equipa composta por mais quatro nutricionistas, que orgulhosamente integram a equipa que criei e trabalham em conjunto comigo de forma online, para atender à crescente procura de mulheres que procuram o nosso apoio.
- Nutricionista desde 2014
- Docente na Pós-graduação de Nutrição Funcional e Suplementação Individualizada, na unidade curricular de Nutrição Funcional na Pré-conceção e Gestação, CESPU.
- Pós-graduação em Obesidade e Controlo de Peso
- Pós-graduação em Nutrição Funcional e Suplementação Individualizada
- Pós-graduação em Nutrição na Saúde da Mulher e Reprodução Humana
- Formação em Nutrição Materno Infantil
- Formação em Programação Metabólica na Gestação
- Diversas Formações na Área da Fertilidade Feminina e Masculina
- Formação em Nutrição Clínica no Adulto
- Formação em Coaching Nutricional
Ao longo dos últimos anos, tenho tido a honra de partilhar informações baseadas em ciência em meios de comunicação que me permitiram alcançar e inspirar mais mulheres e casais a cuidarem da sua saúde e da saúde dos seus bebés.
Esta é a minha equipa ❤️
E estas são algumas das mensagens que recebemos ❤️
Vamos caminhar juntas? ❤️
Preencha o formulário abaixo, e sem compromisso, irei enviar-lhe todas as informações sobre o nosso acompanhamento e como a podemos ajudar.
Vamos caminhar juntas? ❤️
Deixo aqui mais dois testemunhos bonitos ❤️