Acompanhamento Nutricional na Fertilidade
A nutrição tem impacto direto na fertilidade
E antes de existir um bebé, existe um organismo que precisa estar preparado para o receber 💖
Se vai fazer uma FIV, uma ICSI ou outro tratamento de fertilidade…
Eu sei o que este momento representa para si. E se chegou até aqui, provavelmente já fez vários exames.
✔ Já ouviu expressões como AMH, blastocisto, implantação ou reserva ovárica.
✔ Talvez já tenha vivido uma transferência embrionária sem sucesso.
✔ Talvez já tenha passado por uma estimulação ovárica.
✔ Talvez tenha feito um ou mais tratamentos sem o resultado esperado.
✔ Ou talvez esteja prestes a iniciar o primeiro tratamento
Independentemente da fase em que se encontra, quero que saiba uma coisa:
Há aspetos nutricionais que devem ser avaliados a fundo e corrigidos antes do tratamento, porque isso pode mesmo fazer a diferença no sucesso do seu tratamento.
A maioria das pessoas desconhece que…
A qualidade dos óvulos, dos espermatozoides, do endométrio e o equilíbrio hormonal podem ser influenciados por fatores como:
✔ Défices nutricionais
✔ Inflamação
✔ Stress oxidativo
✔ Alterações metabólicas
✔ Excesso ou baixo peso
✔ Hábitos alimentares
É precisamente aqui que o acompanhamento nutricional pode fazer a diferença ❤️
Veja o que dizem algumas das nossas pacientes
Nós começamos a tentar engravidar no final de 2018 (…) estivemos o ano inteiro de 2019 a tentar (..) iríamos para o 3º tratamento que é o último no público.
Pela primeira vez tive oócitos de qualidade (…) e conseguimos o nosso primeiro positivo, que nunca tínhamos conseguido em quase 5 anos!
Nós começamos a tentar engravidar no final de 2018 (…) estivemos o ano inteiro de 2019 a tentar (..) iríamos para o 3º tratamento que é o último no público.
Pela primeira vez tive oócitos de qualidade (…) e conseguimos o nosso primeiro positivo, que nunca tínhamos conseguido em quase 5 anos!
Todos os exames deram “ok” (…) não havia nada que impedisse a gravidez, mas continuávamos a não conseguir engravidar.
(…) decidi entrar em contacto com a Dra Virgínia, e aí sim, comecei a perceber que eu tinha vários défices nutricionais.
Fui fazendo a alimentação e a suplementação (…) fizemos o tratamento e deu resultado, porque à primeira conseguimos engravidar.
Como funciona o acompanhamento?
O acompanhamento é realizado através de consultas individuais, 100% online. Para cada uma das consultas existe um processo definido com objetivo de avaliar e “arrumar” todas as divisões da sua casinha ❤️
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Nas nossas consultas de nutrição terá um atendimento personalizado, onde contará com toda a nossa dedicação para preparar o seu organismo para receber o bebé.
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Falaremos sobre todos os alimentos que deve priorizar e evitar, de forma a nutrir o seu organismo de forma eficaz.
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Tudo será avaliado, desde as suas rotinas alimentares à rotina familiar, refeições, horários, estilo de vida, entre outras coisas.
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Será efetuada uma análise corporal onde desenvolveremos metas especificas consoante a fase em que se encontra.
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Todas as inclusões / mudanças sugeridas são determinadas juntamente consigo para que seja algo abordável dentro da sua rotina.
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Receberá um plano alimentar específico e adaptado exclusivamente a si, para dar resposta às suas necessidades nutricionais.
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Vai receber também uma lista com a sugestão de análises recomendada por nós com base no seu caso específico.
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Protocolo de suplementação individualizado. O que tomar, quando tomar e qual a dose certa.
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Tem uma nutricionista especializada a acompanhar o seu caso e disponível para responder a dúvidas urgentes entre consultas.
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Pela complexidade e amplitude de informações, o tempo de atendimento numa primeira consulta será de 60 a 70 minutos. Todo esse tempo será necessário porque o meu serviço é completamente personalizado.
O nosso acompanhamento é resultado de anos de dedicação, da experiência acumulada em diversos casos clínicos e de um compromisso constante com o estudo e a atualização científica.
Quem sou eu?
O meu nome é Virgínia Marques, e há vários anos que me dedico ao estudo aprofundado do impacto da nutrição na fertilidade, desde o período pré-conceção até à gravidez e pós-parto. Essa paixão pela saúde reprodutiva e pelo cuidado integral levou-me a acompanhar um número incontável de mulheres e casais, ajudando-os a realizar o sonho de formar uma família.
Além da prática clínica, sou docente na Pós-graduação em Nutrição Funcional e Suplementação Individualizada na CESPU, onde tenho a oportunidade de formar outros profissionais na aplicação de estratégias nutricionais avançadas na área da pré-conceção e gravidez.
Atualmente, lidero uma equipa composta por mais quatro nutricionistas, que orgulhosamente integram a equipa que criei e trabalham em conjunto comigo de forma online, para atender à crescente procura de mulheres que procuram o nosso apoio.
- Nutricionista desde 2014
- Docente na Pós-graduação de Nutrição Funcional e Suplementação Individualizada, na unidade curricular de Nutrição Funcional na Pré-conceção e Gestação, CESPU.
- Pós-graduação em Obesidade e Controlo de Peso
- Pós-graduação em Nutrição Funcional e Suplementação Individualizada
- Pós-graduação em Nutrição na Saúde da Mulher e Reprodução Humana
- Formação em Nutrição Materno Infantil
- Formação em Programação Metabólica na Gestação
- Diversas Formações na Área da Fertilidade Feminina e Masculina
- Formação em Nutrição Clínica no Adulto
- Formação em Coaching Nutricional
Ao longo dos últimos anos, tenho tido a honra de partilhar informações baseadas em ciência em meios de comunicação que me permitiram alcançar e inspirar mais mulheres e casais a cuidarem da sua saúde e da saúde dos seus bebés.
Esta é a minha equipa ❤️
Vamos caminhar juntas? ❤️
Preencha o formulário abaixo, e sem compromisso, irei enviar-lhe todas as informações sobre o nosso acompanhamento e como a podemos ajudar.
Vamos caminhar juntas? ❤️
Deixo aqui mais dois testemunhos bonitos ❤️