Nutrição Materno Infantil

Período pós-parto ou quarto trimestre. Conheça a importância. O período pós-parto, definido como as 12 semanas após o parto, é…

Será que o consumo de água com limão na gravidez é seguro? Será que emagrece? Água com limão não emagrece.…

Muito se fala de aveia, mas será que conhece os seus benefícios quando incluída na alimentação? A aveia é interessante para todos...

O peso não quer dizer tudo mas quer dizer alguma coisa. Por esse motivo, se aumentou mais de 3kg no…

Esta é quase uma regra que assombra a cabeça de toda a gente, inclusive das grávidas. Vamos então falar dela…

Quer saber quais os iogurtes recomendados na gravidez? Esta é uma duvida comum, dado que existe no mercado uma variada…

Picante na gravidez? Será que pode consumir? Acima de tudo, esta é uma fase especial da vida, e surgem sempre…

É comum existir uma preocupação em relação à alimentação na gestação. Mas, por vezes, o stress é desvalorizado e encarado…

Adoro falar sobre isto. Acho que foi este tema que despertou a minha paixão pela nutrição materno infantil. O que…

Um tema à volta do qual existem tantos mitos e meias verdades. Penso que talvez seja um assunto que gera…