VIVA UMA GRAVIDEZ TRANQUILA E SEM PREOCUPAÇÕES

Saiba o que comer para gerar um bebé + saudável e descubra como recuperar a forma no pós-parto.

Curso 100% online para grávidas
1 ano de acesso para ver e rever quantas vezes quiser


Elimine todos os seus receios…

Durante a gravidez são muitos os desafios com que a mulher se depara… 

Desde o medo de consumir alimentos contaminados ou prejudiciais para a saúde do bebé, os desconfortos naturais (náuseas, azia, obstipação, etc), e claro, o medo de aumentar muito o peso.

Mas há mais…

Toxoplasmose, diabetes gestacional, peixes que são proibidos na gravidez, questões de segurança alimentar… 

 

Tudo isto pode ser um problema…
Por isso criei este programa com todas as ferramentas que precisa para se sentir segura nas suas escolhas alimentares

 

Vai ainda descobrir qual o peso ideal em cada trimestre e como conseguir controlá-lo. Para além disso irei também ajudá-la a preparar o pós-parto.

⭐️ O guia passo a passo que vai transformar a sua gravidez

Descubra de uma vez por todas as respostas que procura. Aqui terá uma fonte segura de informação e ainda será guiada passo a passo de forma a nutrir o seu organismo para garantir que chegam até ao seu bebé todos os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento.

⭐️ Como ter uma alimentação segura, livre de toxoplasmose e outros contaminantes

Um dos maiores receios das grávidas está relacionado com segurança alimentar. Não pode mesmo perder este conteúdo. Conheça todos os truques para lavar e desinfetar frutas e legumes. Depois disto, viverá uma gravidez mais tranquila.

⭐️ Sabia que existem peixes que estão proibidos na gravidez?

O tema que mais espanto causa entre as minhas pacientes. O consumo de peixe na gravidez está limitado. Existem ainda peixes que estão mesmo proibidos. Vou falar sobre isso e ainda vai ter acesso a uma listagem dos peixes permitidos e dos proibidos.

Aulas gravadas para poder assistir ao seu ritmo durante 1 ano

Mas para quem é este programa?

♦ Este programa é recomendado para grávidas que se encontram em qualquer fase da gravidez.

♦ É para si que pretende controlar os sintomas chatos da gravidez, como enjoos, obstipação… 

♦ É para si que em determinadas ocasiões fica com medo de estar a comer algo que possa prejudicar o seu bebé.

♦ É para si que não sabe qual o peso que deve aumentar ao longo da gravidez.

♦ É para si que fica confusa na hora de “montar” uma refeição nutritiva.

♦ É para si que nunca sabe o que deve comer entre as refeições.

♦  É para si que não presta atenção aos rótulos, ou tem dificuldade em perceber quais os ingredientes que deve evitar.

♦ É para si que quer ter um final de gravidez mais pacífico e nutritivo.

♦ É para si que quer preparar-se para o pós parto.

♦ É para si que quer recuperar o peso que ganhou na gravidez de uma forma tranquila sem prejudicar a amamentação

♦ É para si que está preocupada com a alimentação que deve ter durante a amamentação

Veja o que será abordado

E AINDA TEM MAIS...

VÁRIOS EBOOK'S EXCLUSIVOS

Ebook - Pequenos almoços e lanches para 1º, 2º e 3º trimestre

Ebook - Estratégias para diminuir a incidência de diabetes gestacional

Ebook - Estratégias para minimizar a azia

Ebook - Como diminuir a incidência de anemia na gravidez

Ebook - Alimentos que eu recomendo no supermercado

Resumo do que está incluido:

Isto poderia facilmente custar 170 euros

 

Mas vai poder ter acesso por apenas

97€

Juntas vamos construir uma nova geração de bebés mais saudáveis

O que dizem sobre o programa

Adorei os programas fiz o de 2º e 3º trimestre e adorei, ajudaram-me bastante e são super úteis, esclarecedores. Vou recomendar a 100% a amigas 🥰 Obrigado por tudo nutri 😘
Andreia Geraldes
Gotei bastante de fazer o programa, achei que foi bastante útil não só para o período da gravidez como também aprendemos coisas que levamos para depois. Ficamos com boas dicas, exemplos e conteúdos. Recomendo 😀
Ana Sofia Duarte
Informação muito útil e explicada de forma muito clara! É mesmo um super programa cheio de dicas super úteis para termos uma gravidez mais nutrida para nós e para os nossos bebés! Adorei e recomendo a 100% vale muito a pena o investimento
Lidia Ferreira

Perguntas frequentes

O programa Super Bebé é um programa nutricional ONLINE com aulas gravadas para poder assistir ao seu ritmo.

Terá acesso às aulas numa plataforma própria para o efeito.

Terá acesso a essa plataforma durante 1 ano após a compra.

As participantes serão guiadas passo a passo com o objetivo de terem uma gravidez mais saudável, dando o melhor ao seu bebé, sendo capazes de fazer as melhores escolhas para nutrir o seu organismo e consequentemente  o seu bebé.

As vídeo-aulas serão disponibilizadas numa plataforma própria para o efeito.

Após a compra do programa, irá ter acesso a essa plataforma durante 1 ano

Deverá portanto, ver todas as aulas e efetuar download de todos os ebooks antes que o seu acesso expire.

Terá acesso ao curso durante 1 ano.

No entanto, o objetivo é que veja o curso o quanto antes, para começar a colocar em prática tudo o que aprendeu, o mais rápido possível. 

Não. Os programas são independentes e direcionados para o trimestre em que se encontra. 

Apenas frequenta o programa que entender, e já levará boas bases para o futuro, mesmo que não se inscreva em mais nenhum trimestre.

 

Infelizmente o programa ainda não está preparado para grávidas com alimentação vegetariana e/ou vegan.

Grávidas com este tipo de alimentação necessitam de um acompanhamento mais personalizado.